Kiedy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam ekrany, bo https://deacondngv770426.humor-blog.com/38629562/zanim-idę-spać