یکی از روش‌های مناسب برای تسکین کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع مداخله اغلب شامل ورزش‌ها خاص برای بهبود ماهشت‌ها https://joshxzrp382768.blogs-service.com/70125984/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد