یکی از روش‌های موثر برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع درمان ممکن است شامل حرکات خاص برای بهبود تاندون‌ها https://tomasvvhn983772.dm-blog.com/39227594/فیزیوتراپی-کمر-درد