يعطي ال مشي في الطبيعة على الاسترخاء و خفض التوتر. تحصل| على الاستمتاع ب- طبيعة الخضراء و التنفس مُنفّذ. يُمكن| أن تحصل https://rafaellhib120831.bmswiki.com/user