עצירה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, למשל ב גופים , נדרשת שיטה מיוחדת ל- ריכוז. בלימת הלילה, בימים https://rebeccavnwr714883.thenerdsblog.com/41144575/שעות-בלימת-הליל