La transición al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las grasas como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/