El proceso de adaptación al estado de cetosis es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal medio energético, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede estructurarse en varios niveles, https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/