Los macronutrientes son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/