Desayuno. Una rebanada de pan integral con aguacate y tomate + 1 estancia de fruta de temporada + café o té con o sin leche o bebida vegetal sin azúcar Lo mismo en el trabajo! Basado en los estudios de Gallup, la razón principal por la que las personas https://tarotdelamor62615.tkzblog.com/31698087/dieta-saludable-en-poco-tiempo-para-tontos