ดูเพิ่มเติม ตัวกรอง ล้างตัวกรอง แสดงสูตรที่มี: ใยอาหาร ใยอาหารในแป้งจะเป็นเสมือนสิ่งที่ช่วยชะลอไม่ให้ร่างกายสูบน้ำตาลในร่างกายเร็ว เส้นที่มีธัญพืช ้เช่น พาสต้าโฮลวีต เส้นโซบะ มีไฟเบอร์มาก ทำให้ช่วยคุมระดับน้ำตาล และไขมัน ได้ แผ่นไม่แห้งหรือแฉะเกินไป แผนที่บางนุ่มจะห่อได้สวยงาม เส้นหมี่ หรือ หมี่ขาว มีเส้นที่เล็กกว่าเส้นก่วยเตี๋ยวชนิดอื่น ๆ มีความกลมยาว ใช้ตะเกียบคีบได้ง่าย เนื่องจากลว... https://nielsonv741hkp3.wikiconverse.com/user