กินโปรตีนไม่พอ ร่างกายขาดโปรตีนจะเกิดอะไรขึ้น? นักกีฬาที่เพิ่งฟื้นตัวจากอาการบาดเจ็บซึ่งมักต้องการโปรตีนมากขึ้นเพื่อช่วยในการรักษาอาการบาดเจ็บ ตรวจสภาพผิว : สร้างรายงานสภาพผิวเฉพาะบุคคล สวัสดีค่าวันนี้แชมจะมาแชร์ รูทีนที่แชมใช้ในการเตรียมผิวในวันที่ผิวแย่อักเสบ มันบ้าง แห้งบ้าง ผิวโทรม รวมถึงแชมมีปหสิว ผิวอักเสบ จากหลายๆปัจจัย ซึ่งรูทีนนี้ใช้ได้จริง! ทำแบบทดสอบรูปร่างเพื่อเรียนรู้เกี่... https://abrahamo395opp2.wikitelevisions.com/user