Your browser isn’t supported anymore. Update it to get the best YouTube experience and our latest features. Learn more Pilates evetğ yakmaz yalnız tıkızlaştırır; ibret sırasında ortalama 250-350 kcal harcanır. Kas kitlenizi esnetmek ve ferlendirmek dışında elan şu denli arttırmak ya da kilo tespit etmek istiyorsanız; Mat adına Aletli Pilates https://pilatesseti83578.tokka-blog.com/28134619/pilates-seti-Üzerinde-buzz-söylenti