Pilates matları, pilates antrenmanlarında mübrem bir ekipman olarak katmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve takviye sağlamlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Peki, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, baş başa ayyaşfedelim! Yoga Matları: Umumiyetle pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve rahat dokumalar... https://pilatesbantlar64062.onesmablog.com/pilates-topları-67009680