{معظمنا فقط يأخذ أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، المسماة البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتدريب طرق إلى فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد جسم الإنسان.|من المحتمل أن تفعل ذلك توصل إلى الشعور ارتقاء نفسي وجسدي فعلي طاقة، رفعة https://january-massage.shop/gwangju-massage